Nutriólogos deportivos especialistas que entienden las necesidades únicas de los atletas de resistencia
Si bien muchos deportes comparten características clave, todos plantean sus propias demandas únicas en el cuerpo. Por extensión, la nutrición para los atletas de resistencia debe ser igualmente única para cumplir con los retos específicos que se les presentan. Pero esto es más fácil decirlo que hacerlo.
Especialistas como nutriólogos deportivos trabajan con atletas para comprender exactamente qué alimentos requieren sus cuerpos para alimentar sus objetivos, así como para reparar y apoyar sus músculos, huesos y órganos involucrados durante el entrenamiento y competencia.
Comienza con el test
